피부 녹슬게 하는 활성산소, 줄이는 방법 있을까?
활성산소는 우리 몸에서 자연적으로 생기는 산소 분자지만
과도해지면 세포를 공격하고 피부 노화를 촉진한다.
자외선, 흡연, 스트레스, 가공식품 같은 외부 요인은
활성산소를 폭발적으로 늘린다.
그렇다면 줄일 수 있는 방법도 있을까?
지금부터 활성산소를 제거하는 신박한 방법을 공개한다.
요즘 들어 부쩍 피부 탄력을 잃고
피로감이 쌓이는 느낌이 든다면 꼭! 집중해서 읽어주세요.
절대 후회하지 않으실 겁니다.
피부 죽이고 암을 부르는 활성산소
활성산소는 불안정해서 다른 분자와 결합하려는 특성을 지닌다.
이 과정에서 세포를 손상시키며
콜라겐 파괴, 주름, 색소 침착을 일으킨다.
이를 ‘산화 스트레스’라 부르며 피부 노화의 핵심 원인이다.
져
그러나 더 무서운 점은,
활성산소가 과도해지면 돌연변이 세포를 만들어
암으로 발전할 수 있다는 점이다.
특히 폐암, 간암, 대장암 등이 이에 해당 한다.
정말 무서운 놈이 아닐 수가 없다.
활성산소는 신체의 대사 활동 중 자연스럽게 생기지만,
외부 요인으로 인해 급격히 증가할 수 있다.
- 자외선 노출: 피부 활성산소를 생성해 콜라겐과 엘라스틴을 파괴
- 미세먼지: 담배 연기와 미세먼지는 활성산소의 농도를 급격히 증가
- 스트레스: 몸의 산화 균형을 무너뜨려 활성산소를 증가
- 초가공식품: 가공식품, 설탕, 트랜스 지방 활성산소 생성을 촉진
활성산소 제거, 정말 먹는게 답일까?
베리류, 녹황색 채소, 다크 초콜릿 등이
활성산소 제거에 도움되는 음식으로 알려져있다.
그러나 이런 음식들을 먹는다고 바로 배출되는 것이 아니다.
가장 큰 문제는 항산화 성분이 체내에서 분해되고
흡수되는 과정에서 손실이 발생한다는 점이다.
특히 노화가 진행될수록 신체의 자연 항산화 능력이
감소하기 때문에 먹는 방법만으로는 부족하다.
더 확실하고 물리적인 방어막을 쳐주면서
생성을 저지하는 루틴이 필요하다.
활성산소 비밀 방어막, 비타민 듀오 요법
(출처: UCLA Mathematics)
이미 생긴 활성산소, 정말 줄일 수 있을까?
우리몸 안과 밖에서 이중 방어막을 펼치는 방법이 있다.
비타민 B3는 세포 에너지를 회복시키고
피부 장벽을 강화시키는 성분이다.
또한, 비타민 E는 지질막을 보호하는 대표적인 항산화제다.
활성산소는 세포막의 지방을 공격해 산화시키는데,
비타민 E는 이를 방지하고 세포 건강을 유지한다.
비타민 듀오가 포함된 스킨케어를 아침 저녁으로 발라주면
피부 표면에서부터 활성산소로 인한 노화를 방어할 수 있고
여기에 하루 2L 이상의 물을 섭취하면
수분이 활성산소로 인한 독소를 체외로 배출하는 역할을 한다.
+) 요약하면 다음과 같다.
1. 피부 표면에서 활성산소 방어하는 비타민듀오 스킨케어
2. 하루 2L 이상의 수분섭취로 독소배출
3. 미세먼지 및 자외선 차단
아래는 활성산소를 제거하는 비타민 듀오가 포함된
스파크림의 100% 페이백 링크다.
오직 이글을 읽고 계신 분들에게만 공개한다.
독소로 인한 피부노화가 진행되고 있다면 확인해보시길.
👉 (100% 페이백 링크) https://bit.ly/3Zrrh3l
피부 녹슬게 하는 활성산소, 줄이는 방법 있을까?
활성산소는 우리 몸에서 자연적으로 생기는 산소 분자지만
과도해지면 세포를 공격하고 피부 노화를 촉진한다.
자외선, 흡연, 스트레스, 가공식품 같은 외부 요인은
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그렇다면 줄일 수 있는 방법도 있을까?
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이 과정에서 세포를 손상시키며
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이를 ‘산화 스트레스’라 부르며 피부 노화의 핵심 원인이다.
져
그러나 더 무서운 점은,
활성산소가 과도해지면 돌연변이 세포를 만들어
암으로 발전할 수 있다는 점이다.
특히 폐암, 간암, 대장암 등이 이에 해당 한다.
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활성산소는 신체의 대사 활동 중 자연스럽게 생기지만,
외부 요인으로 인해 급격히 증가할 수 있다.
베리류, 녹황색 채소, 다크 초콜릿 등이
활성산소 제거에 도움되는 음식으로 알려져있다.
그러나 이런 음식들을 먹는다고 바로 배출되는 것이 아니다.
가장 큰 문제는 항산화 성분이 체내에서 분해되고
흡수되는 과정에서 손실이 발생한다는 점이다.
특히 노화가 진행될수록 신체의 자연 항산화 능력이
감소하기 때문에 먹는 방법만으로는 부족하다.
더 확실하고 물리적인 방어막을 쳐주면서
생성을 저지하는 루틴이 필요하다.
(출처: UCLA Mathematics)
이미 생긴 활성산소, 정말 줄일 수 있을까?
우리몸 안과 밖에서 이중 방어막을 펼치는 방법이 있다.
비타민 B3는 세포 에너지를 회복시키고
피부 장벽을 강화시키는 성분이다.
또한, 비타민 E는 지질막을 보호하는 대표적인 항산화제다.
활성산소는 세포막의 지방을 공격해 산화시키는데,
비타민 E는 이를 방지하고 세포 건강을 유지한다.
비타민 듀오가 포함된 스킨케어를 아침 저녁으로 발라주면
피부 표면에서부터 활성산소로 인한 노화를 방어할 수 있고
여기에 하루 2L 이상의 물을 섭취하면
수분이 활성산소로 인한 독소를 체외로 배출하는 역할을 한다.
+) 요약하면 다음과 같다.
1. 피부 표면에서 활성산소 방어하는 비타민듀오 스킨케어
2. 하루 2L 이상의 수분섭취로 독소배출
3. 미세먼지 및 자외선 차단
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